В эфире обсудили тревогу, агрессию, информационный перегруз и цифровое одиночество, а также то, как сохранить психологическую устойчивость и вовремя обратиться за профессиональной помощью.
Ведущая: Ольга Павленко.
Слушать эфир
Психическое здоровье: как сохранить устойчивость в мире тревоги
Как отличить обычную реакцию на стресс от сигнала о помощи? Об этом в эфире программы «Вечерний перекрёсток» рассказал Герман Симуткин, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Отделения аффективных состояний НИИ психического здоровья Томского НИМЦ.
В эфире обсудили тревогу, агрессию, информационный перегруз и цифровое одиночество, а также то, как сохранить психологическую устойчивость и вовремя обратиться за профессиональной помощью.
Ведущая: Ольга Павленко.
Слушать эфир
